Monthly Archives: March 2016

Η επίδραση της καφεϊνης

Ο καφές, έχει την ιδιότητα να ασκεί επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό συμβαίνει κυρίως διότι περιέχει ένα αλκαλοειδές που δρα ως τονωτικό, τη γνωστή σε όλους καφεΐνη.

Η καφεΐνη προκαλεί αγγειοσυστολή στον ανθρώπινο εγκέφαλο, και διαστολή στα περιφερειακά αγγεία. Αυτός είναι και ένας από τους λόγους που χρησιμοποιείται σε αρκετά φάρμακα για την ημικρανία.

Σε λογικές ποσότητες, ανάλογα πάντοτε με το νευρικό σύστημα και την ιδιοσυγκρασία του κάθε ατόμου, ο καφέςπροκαλεί εγρήγορση και βελτιώνει ως ένα βαθμό τις πνευματικές ικανότητες.

Αυτός είναι ένας από τους λόγους που έχει επικρατήσει στους χώρους εργασίας και στα εκπαιδευτικά ιδρύματα.

Σε μεγάλες ποσότητες, ανάλογα πάντα με το κάθε άτομο, μπορεί να προκαλέσει άγχος, νευρικότητα, ή και αϋπνία. Τέλος, έρευνες έχουν δείξει ότι ο καφές σε υπερβολικές ποσότητες (>5 γραμμαρίων καφεΐνης), μπορεί να προκαλέσει ένα είδος δηλητηρίασης, η οποία είναι γνωστή με την ονομασία “καφεϊνισμός”.

Συνοδευτικά για τον Καφέ: Πως Ξεκίνησε μια Γλυκιά Συνήθεια

Η συνήθεια που χαρακτηρίζει πολλούς ανθρώπους να απολαμβάνουν τον καφέ τους παρέα συνοδευτικών, έχει μακρά ιστορία..

Για την ακρίβεια, αποτελεί μια επέκταση της συνήθειας του απογευματινού τσαγιού!

kafes_tsai

Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή… Έως το πρώτο μισό του 19ου αιώνα, η κατανάλωση του τσαγιού είχε αυξηθεί θεαματικά στην Αγγλία.

Τότε ήταν, που η 7η Δούκισσα του Bedford, Αννα, καθιέρωσε τη συνήθεια του απογευματινού τσαγιού, ως τη λύση στο αίσθημα της πείνας του μεσημεριού (που είχαν άλλωστε να αντιμετωπίσουν οι περισσότεροι ‘ανθρωποι, εξαιτίας του ότι γευμάτιζαν μόνο δυο φορές την ημέρα – πρωί και βράδυ).

 

Αρχικά, ξεκίνησε να λαμβάνει μια κούπα τσάι με ένα ελαφρύ σνακ το απόγευμα, στο δωμάτιό της. Λίγο αργότερα, προσκάλεσε και φίλους στην καλοκαιρινή της κατοικία στο Woburn Abbey, για να μοιραστεί την αγαπημένη της συνήθεια. Σταδιακά, καθιέρωσε αυτές τις συναντήσεις και στη χειμερινή της κατοικία στο Λονδίνο, η οποία άρεσε τόσο πολύ, ώστε δεν άργησαν και οι υπόλοιποι ευγενείς να αρχίσουν να τη μιμούνται..

Τελικά, αποδείχτηκε ότι η ιδέας της Δούκισσας Άννας ήταν πολύ καλή, μιας και την υιοθέτησαν σχετικά γρήγορα, όλοι σχεδόν οι Άγγλοι!

Η συνήθεια αυτή λοιπόν επεκτάθηκε αργότερα και σε πολλούς λάτρεις του καφέ, οι οποίοι αρέσονται να τον συνοδεύουν με διάφορα σνακ όπως κρουασάν, σφολιατοειδή, κουλουράκια, γλυκάκια, κέικ, κ.α.